2 galletas graham
Virutas de chocolate
Coloque las galletas en una bolsa de plástico y aplastar con un rodillo. Añadir algunas chispas de chocolate para que las hormigas, selle la bolsa. Darles a los niños a tomar y comer fuera o dejar que se vierte en un tazón pequeño y comer en la mesa - con ayuda de sus dedos, por supuesto. Variaciones: Añadir las pasas (los llaman escarabajos), hots rojo (mariquitas) o chips de chocolate mini (huevos de araña).
Rinde: 1 porción
Ideal para Halloween!
Crunchy Chow Mein Noodles
Queso Muenster (u otro queso bloqueo blando)
Corte el queso en 2
Nota: Cheddar hace un escarabajo de colores brillantes, pero puede ser muy frustrante para los pequeños dedos como el queso es un poco demasiado duro para los fideos en la prensa sin romperse. Uso más suaves tales como el queso Gouda, Monterey Jack, o incluso mozzarella.
Mantenga esta lista a la mano cuando se considera que son bocadillos nutritivos, así como bajos en azúcar.
Estos pueden comer bocadillos en cualquier momento con moderación.
Leche blanca
Queso
De yogur natural
Muffins de grano llanura
Enriquecido / galletas de grano entero, pan y panecillos
Frutas y verduras crudas
De frutas sin azúcar y jugo de verduras
Huevos
La mantequilla de maní
Frutos de cáscara y semillas
Pizza
Tuercas y tornillos
Agua
1 barra de mantequilla o margarina
1 taza de mantequilla de maní
£ 1 caja de azúcar en polvo
1 LG. Caja de cereal Crispix
12 oz Paquete de chispas de chocolate de leche
Derrita la margarina, mantequilla de maní y chocolate en el microondas en medio de ajuste hasta que se derrita. Revuelva. Coloque una caja grande de cereales Crispix en una olla grande y verter la mezcla de chocolate sobre la parte superior y la capa fondo. Lugar £ 1 caja de azúcar en polvo en una bolsa de alimentos. De cereales recubiertos con película en la bolsa y agite hasta que el azúcar en polvo cubre la mezcla de cereales.
1 taza de mantequilla derretida o margarina o aceite de
3 / 4 taza jarabe de arce o miel de
1 cdta. Vainilla
2 tazas de harina de trigo integral
1 1 / 2 cdta. El polvo de hornear
1 cdta. Sal
1 1 / 2 cdta. Canela
1/2-3/4 taza de pasas
1 taza de nueces picadas
4 manzanas medianas peladas, sin semillas y picados pequeños
Precaliente el horno a 350 grados. Engrasar ligeramente un 9-por-13-pulgadas para hornear pan.
Mezclar la mantequilla derretida, edulcorante (jarabe o miel) y la vainilla.
En otro tazón, mezcle los ingredientes secos. Combine los ingredientes líquidos y secos, revolviendo hasta que se mezcle. No mezcle demasiado. Revuelva las pasas, las nueces y las manzanas. Propagación bateador en la bandeja de hornear.
Hornee a 350 grados por 45 minutos o hasta que esté hecho.
Decore la parte superior colocando un mantel de papel en la parte superior de la torta y tamizar el azúcar en polvo sobre el tapete.
10 manzanas
1 taza de agua
2 tazas de azúcar
Core y manzanas trimestre.
Agregue el agua y el azúcar a las manzanas en una olla pesada.
Cocine a fuego medio hasta que estén blandas.
Servir en vasos de papel pequeños.
PRUEBA
Agregar la canela, la nuez moscada, o pasas.
Congelación en tazas de caramelo.
Adición de las bayas.
6 oz chips de caramelo de mantequilla
1 taza de maní
3 tazas de fideos chow mein
papel de cera
Cómo llegar
En una caldera doble o en el microondas, derrita los chips de caramelo. Retire del fuego e incorpore el maní. Colocar los fideos Chow Mein en un bol grande y vierta el caramelo la mezcla de maní en la parte superior. Revuelva bien. Drop mezcla de cera sobre papel, utilizando una cuchara. Fresco. Dar a estos
Tallos de apio
La mantequilla de maní
Pasas de uva
Unte mantequilla de maní en tallos de apio lavado y escurrido. Comienzo con pasas. Para los niños que son alérgicas a los cacahuetes, pruebe a utilizar el queso crema o queso fundido procesado en el lugar de la mantequilla de maní.
2 cuartos palomitas de maíz
1 taza de azúcar granulada
1 / 3 taza jarabe de maíz ligero
1 / 3 taza de agua
1 / 4 taza de mantequilla
1 / 2 cdta. Sal
1 cdta. Vainilla
Mantenga palomitas de maíz apareció caliente en 200? Horno F mientras que la preparación de jarabe. En la olla de 2 cuartos, mezcle el azúcar, el jarabe de maíz, agua, mantequilla y sal. Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla hierva. Continuar la cocción sin moverse hasta que la temperatura alcanza 270 ° F en un termómetro de dulces o hasta una pequeña cantidad de jarabe de caer en separar el agua muy fría en las discusiones, que son difíciles, pero no frágil. Retirar del fuego. Agregue la vainilla, y mezclar apenas lo suficiente para mezclar a través de almíbar caliente. Verter lentamente
más de palomitas de maíz, revolviendo para cubrir cada núcleo. Cool lo suficiente para manejar. Forme en bolas, con las manos de mantequilla. Cool en papel de aluminio o papel encerado con mantequilla. Envolver en plástico, con un empate
cinta.
El yogur puede ser un aperitivo fantástico. Si sus hijos no se atreven a comer yogur natural que se visten con frutas y miel, o utilizar la mezcla de gelatina de sabor. Cubra con nueces picadas, secos o fruta fresca. Servir con panecillos del congelador de una idea excelente desayuno.
Rinde: 1 porción
3 cuartos de galón. Palomitas cocinadas en aceite de
1 1 / 2 tazas de maní picado (o use mantequilla de maní crocante)
1 taza de azúcar
1 / 2 taza de miel
1 jarabe / 2 taza de maíz ligero de
1 taza de mantequilla de maní
1 cdta. Vainilla
Mantenga las palomitas de maíz y frutos secos caliente.
Miel Mezcle el azúcar y el jarabe juntos. Hard-hervir durante 2 minutos.
Mezcle la mantequilla de maní y vainilla. Mezclar con el maíz y frutos secos.
Caballo Chow es una combinación de avena cruda y seca o fruta fresca. También puede añadir frutos secos y semillas también. Hay alrededor de un millón de combinaciones. It? S delicioso, sano y barato. Los niños, como para agregar a sus favoritos, y coma así de rápido, sin cocer la harina de avena / granola.
Esta es la receta básica:
4 tazas de copos de avena (la antigua, no el momento)
pasas de uva 1 / 2 taza
jugo de 1 limón
pizca de sal
un poco de aceite vegetal para humedecer
Mezclar todos juntos y comer.
Nota: Todo menos la avena es opcional. Yo sustituido arándanos para las pasas de uva, que era grande! También hemos añadido las manzanas y canela, y al cabo fresas con un poco de leche. Usted puede servir esto con cualquier fruta fresca o seca, y añadir un poco de leche. Entonces se convierte en una versión rápida de Muesli, un desayuno europeo favorito.
Piso conos de crema de fondo de hielo
De mezcla para pastel
Estaño Cupcake,
Formación de hielo y decoraciones
1. Siga las instrucciones para hacer que su mezcla de pastel favorito.
2. Pida a los niños cuchara la mezcla en los conos de helado. Tenga cuidado de no llenar los más de 3 / 4 lleno.
3. Coloque los conos de lleno en la lata cupcake.
4. Hornee a 350 ° F durante 10-15 minutos. Insertar un palillo para verificar que se cocinan.
Deje que el hielo de los niños y decorar sus conos cupcake. Usted puede utilizar hielo de colores diferentes, de varios destellos de color, o dulces como las decoraciones.
En lugar de embalaje un sándwich con rebanadas de piso de lunchmeat, pruebe rodar la carne. Puede servir a la carne enrollada con galletas o hacer bocadillos con ellos. Los niños les encanta el? Rodando? la textura en la lengua. (Ellos piensan que? Re especiales!)
1 pasta quebrada cruda refrigerada
1-taza de requesón o queso cottage
2-3 cucharaditas. azúcar
1 / 4 cdta. Extracto de vainilla
1 pinta de fresas frescas limpiado / seca, cortada de arriba a abajo
1 / 4 taza de yogurt de vainilla
1 cdta. Azúcar
Precaliente el horno 450 diseñar cuidadosamente la corteza de pastel en la bandeja inferior para formar la pizza y cocinar 10-12 minutos o hasta que se dore hecho /.
Haga puré el queso en la licuadora, agregar el azúcar y la vainilla. Difunde en pasta cocida.
Arregle las fresas en la parte superior de hacer pasta de queso no está seguro de que se superponen.
Mezcle el yogur y las fresas y rociar todo para parecerse a la mozzarella derretido. Refrigere y sirva.
Congelar sin abrir 8 o 16 oz. Lata de rebanadas de durazno, peras o cóctel de frutas durante la noche. Justo antes de servir, puede ejecutar el sellado bajo agua tibia por unos segundos. Abra los dos extremos de la lata, deslice el bloque congelado de frutas, y cortar en rodajas.
Usar bastón pretzels introducen en cubos de queso y una manzana y las rodajas de pera.
Mis hijos me gusta tener este snack de cereales. Puedo mezclar una gran fuente de varios tipos de cereales. (Cheerios, Fruit Loops, Kix, lo que tienen una pequeña cantidad de restos.) Generalmente yo uso unas 2 tazas de cada uno. Me tiro en un puñado de mini melcochas, maní, M & M, pasas, galletas de tamaño pequeño bocado, galletas de peces de colores, o lo que les queda. Puedo servir la merienda en vasitos 5 oz Dixie, pero sería una bolsa de trabajo. Esto es realmente una merienda divertida. Por lo general sirve un vaso de leche o una caja de jugo con ella.
2 tazas de galletas con forma de animales
1 taza de cacahuetes salados
1 / 2 taza de M & M? S
1 / 2 taza de pasas
Mezclar. Guardar en bolsas de sándwich o recipiente tapado.
Fresas
1 taza de chispas de chocolate
3 cdas. Leche desnatada
Lave las fresas y dejarlas secar sobre una toalla de papel. Ponga el chocolate y la leche en un recipiente de microondas. Pon esto en el horno de microondas y cocine a fuego alto por 1 minuto. Revuelva, si se tiene todavía piezas desiguales cocinar de nuevo durante 30 segundos. Revuelva hasta que quede una salsa suave. Coloque papel encerado o de papel de aluminio en una placa que caben en la nevera. Tome las fresas por las hojas y métalas a mitad de camino en la salsa de chocolate. Colócalo en el plato y hacer el resto. Ponga en el refrigerador hasta que el chocolate se endurezca. Póngalas en un plato de lujo que decoran con hojas de menta. Comen!
Mientras que usted tiene el chocolate derretido ... de frutas sabor otras luces en el chocolate ... mmmmm qué placer!
1 taza de fresas congeladas sin azúcar
1 taza de yogur natural
5 cucharadas. Miel
7-3-1 / 2 oz. Vasos
7 helados palitos de madera
Ponga las fresas en una licuadora y licue hasta que quede suave.
Vierta en un tazón y agregue la miel y el yogur.
Llenar los huecos 2 / 3 llena con la mezcla. Poner en el centro de palo.
Congelación de 1-2 horas.
Eliminar de la taza y sirva.
1 tarro de crema Marshmallow
1 / 4 taza de jugo de frutas (naranja o de piña parecen ser más les gusta)
Mezclar la crema de malvavisco y el jugo hasta que estén bien mezclados. Añadir más zumo si es demasiado grueso.
Sirva con manzana y plátano y láminas de pera que se han sumergido en Sprite o jugo de piña. Rebanadas de durazno en conserva, trozos de piña también funcionan bien. Trozos de sandía son también grandes, cuando en la temporada.
1 taza de yogur natural
2 cdta. Jugo de naranja
1 / fresas 2 taza de puré de
1 / 4 taza de puré de banano
4 cdta. Limonada
Después de mezclar todos los ingredientes, vierta en moldes de paletas de hielo o en mini envases de yogur. Inserte un palito de paleta y congelar. No sólo sabrosa, ¿verdad? Re nutritivos
Plátanos
Manteca de cacahuete
Uvas
Chow Mein Tallarines
Pelar y cortar un plátano. Únete a los cortes entre sí por
Kix
Grape Nut O? S
Multi Grain Cheerios
Plain M & M? S
Queso-E? S
Animal Crackers
Pasas de uva
Mezclar. Guardar en bolsas de sándwich o recipiente tapado.
1 paquete de Kool-Aid o mezcla de la bebida en polvo, de cualquier sabor
1 lata de leche condensada azucarada
1 recipiente de 8 onzas de leche sin crema batida (como Cool Whip)
1, preparado en la corteza de galletas graham
Cómo llegar
Esta receta es mejor hacer 12 o más horas antes de servir. En un tazón grande, mezcla de mezcla de la bebida en polvo y leche condensada sin azúcar hasta que esté bien mezclado. Mezclar en la cobertura. Vierta la mezcla en la corteza de graham crackers. Frío hasta que cuaje.
Huevos cocidos, mayonesa, mostaza
Retire la cáscara de los huevos cocidos y cortar los huevos por la mitad longitudinalmente. Mezclar la yema de huevo con mayonesa y mostaza al gusto. Llene cada clara de huevo con la mezcla de yugo. Agregue dos pasas y un pequeño trozo de zanahoria para cada mezcla de yemas de huevo en hacer que los ojos y el pico una.
FRUTAS CONGELADAS TRATAR
1 3 / 4 tazas de fresas
1 grande de piña triturada
5 plátanos (cortado en cubos)
12 oz de jugo de naranja congelado - concentrado de
1 1 / 2 tazas de agua Mezclar los ingredientes juntos.
Congele en vasitos de papel.
Sirva parcialmente descongelados.
Los niños les encanta este tratamiento nutritivo!
1 / 2 taza de Pop Corn, (núcleos sin preparar)
3 cdas. Aceite para estallar
3 cucharadas. de azúcar granulada
una pizca de sal
Aquí? S cómo:
Caliente el aceite en un medio de gran cacerola hasta que esté caliente. Añadir palomitas de maíz y espolvorear todo el azúcar por encima y añadir una pizca de sal. Cubra y agite con rapidez y continuidad hasta que apareció. Retirar del fuego inmediatamente.
2 tazas de fresas
un tazón
un machacador de papas
una bandeja de horno
papel de cera
azúcar
Mash las bayas en el cuenco con el pasapurés a fondo.
Propagación de las bayas en la bandeja de horno y las ponen a secar. (Esto toma varios días)
Polvo cuando la pulpa del fruto es seco, con el azúcar.
Roll como una Jellyroll y cortar en pedazos.
Conservar en un recipiente hermético.
1 (29 oz.) Puede Calabaza
1 (13 oz.) Lata de leche evaporada
1 taza de azúcar
1 / 4 cdta. Pumpkin Pie Spice
1 / 2 cdta. Canela
3 huevos
1 caja de Yellow Cake Mix
1 taza de pacanas (picado)
1 taza de mantequilla o margarina (derretida)
Batir la calabaza, leche, azúcar, especias para pay de calabaza, la canela y los huevos. Vierta la mezcla en 9x12 plato de cristal para hornear que ha sido rociado con un aceite vegetal (como
Manzanas
Mantequilla de maní
Miniature Marshmallows
Manzanas cortadas en gajos.
Unte mantequilla de maní, por un lado, de 2 de cuñas.
Stick a unos malvaviscos en la mantequilla de maní en una de las cuñas de manzana y la parte superior con
de la cuña de la manzana - lado de la mantequilla de maní hacia abajo.
Cuando usted mira esta que parece una sonrisa (la parte roja de la manzana son los labios y la
malvaviscos son los dientes!)
1 5 3 / 8 oz caja de pudín instantáneo (cualquier sabor)
1 c la leche
Cool Whip
Color rocía
Ponga 1 cda. inst. Pudín de polvo en un frasco de comida para bebés para cada niño
Agregar? taza suave y tapa de rosca con fuerza
Agite 50 veces (contando la experiencia bueno)
Espere 5 minutos
Cubra con el látigo fresco y rocía
Hacer suficiente para 9 niños.
Slice lejos tercio superior de pepino, el largo camino para parecerse a un fuselaje de avión. Saque la mayor parte del pepino y cosas con verduras picadas mezcladas con salsa de verduras. Hacer las alas cortadas de forma (el plazo) de la zanahoria. Decorar con otros alimentos como desee.
Malvaviscos grandes y pequeñas, ser creativo y hacer un arco iris y las nubes de colores de hilos diffenent regaliz. También puede utilizar gusanitos para el arco iris. Consigue 3 sabores de la gelatina (o más si usted tiene el tiempo) preparar como indica el paquete, pero así como está establecido gelatina blanda, pour otro color en la parte superior Para crear un rayado, arco iris afectan.
1 - 8 oz. paquete de queso crema suavizado
3 / 4 taza de azúcar morena
1 taza de crema agria
2 cdta. de vainilla
2 cdta. de jugo de limón
1 taza de leche
De vainilla 1 paquete de mezcla de pudín instantáneo
rebanadas de manzana
Combine el queso crema y el azúcar moreno y mezcle bien.
Agregue los demás ingredientes mezclando bien después de cada uno. Enfríe y sirva con rodajas de manzana.
Hacer una rueda de aperitivos mediante la colocación de galletas redondo, zanahoria y pepino rondas, y los círculos recortados de las rebanadas de queso sobre una
Dejad que los niños girar la rueda
Para hacer el budín en una nube, látigo cuchara fría en un tazón o taza de postre, ahuecar el centro y poner pudín de limón en la apertura. dom instantánea en las nubes!
Esto no tiene? T de sonido como un refrigerio que usted quiere dar a sus hijos pero ellos son muy populares alrededor de mi casa. Mis nietos simplemente amor. Tomar una manzana y se corta en secciones. Quite cualquier núcleo y unte con mantequilla de maní en los laterales blancos. Envuelva gomoso gusanos alrededor de las secciones de manzana y servir en un plato de papel con un montón de servilletas.
Usted necesitará tener a mano algunas frutas frescas,? taza de yogur natural, palillos de dientes y 2 cdas. De naranja sin azúcar o jugo de manzana concentrado
Ayude a sus hijos cortar cubos de fruta. Manzanas, piñas, plátanos o fresas funcionan bien. Mezclar el yogur y el jugo concentrado para hacer un baño. Entonces vamos a utilizar los palillos de la lanza y la inmersión de los cubos de fruta.
Al igual que los barcos pepino. Separe una sección central a través de la cáscara de la banana por lo que parece una canoa. Rellenar con trozos de otras frutas.
2 - 16 oz panes masa de pan congelada
1 clara de huevo, ligeramente batido
1 cucharadita de agua
Sal gruesa
Separa el pan descongelado en 24 - 1 1 / 2
Hornee a 350 grados pretzels en el estante de encima del agua durante 20 minutos o hasta que estén doradas.
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Phyllis Serbes |